花精療癒 • Flower Essences

花精是如何提煉出來? 製作花精主要有兩種方法, infusion 浸液法或 boiling 煲煮方法. 不同的花材會用到不同方法, 一般大多適合採用infusion. Infusion 最重要的是陽光, 陽光在過程中會提供大自然的能量作為催化劑, 就如一個推動力將能量導出至水中.  至於什麼花...

自從上架了大眾平台, 發現大眾未必認識及理解花精的來源及作用, 突然就覺得要開始從最基本部分介紹花精 (巴哈醫生 Dr. Bach, 花藥界始祖, 稱之為花藥). 心血來潮不如就從最基本開始, 以簡單的方法, 把花精好好介紹給未認識他們的人. 其實什麼是花藥, 花精呢, 花藥或花精跟精油不一樣...

Bell Heather 石楠 & Harebell 風信子同框, 他們都是帶來信心的花精, 他們同樣是在搖擺不定, 多變又猶疑不決的情緒組別中, 令我不期然想去再深入了解他們之間的分別. Bell Heather 較為著重的是以明白外在環境總會在改變, 如何在轉變中去堅持自己的那種...

這幾天好幾位朋友從英國回來, 今天跟其中一位lunch 時, 說起我們工作比以往更忙, 他就分享了他女兒曾經說過, 香港跟英國的分別 - 香港的是生存, 英國的是生活. 這個說話演繹了兩種不同的生活模式, 沒有對錯, 卻在一個11歲的小女孩眼中, 看到香港的生活繁忙與急促的節奏 - 無論做什麼...

回想十年前學習bach 時這一棵植物就最容易記住, 因為他就充滿著我的星座, 天蠍座, 的特性, 憤怒與嫉妒的代表. 我記得我最後的功課及presentation 就是把每個星座的特性與花精配對, 靈感就是從此而來的.  今次見到他時沒有花, 但他的葉片特性太明顯了, 所以沒有花也認得出他 ...

好鍾意用此影 willowherb 🌾💗 我覺得一群影比一支美 💗 willowherb, 頭十位測驗前不停背, 記入腦袋的花種, 一直記着他帶來自信信心, 特別適合被情緒主導主宰著的人. 記時我以他’狂妄’的形態去突出他的特性, 就是一種好有自身的個性與力量, 勇敢地站起來或清楚說出自己的論...

Globethistle, 中文有不同譯名, 而我對稱他為刺球花薊 (繼音)較為有感. 好喜歡他的外觀, 一球一球的, 認識他之前已經因為他可愛的外觀而影了不少照片. 他被我稱為力量代表, 尋回自己的力量, 不會輕易被其他人影響, 知道自己需要什麼而不會過於依賴, 幫助, 或奉承他人.  好...

除了花, holy well essences 是我初接觸而又好喜歡的essences. 當初我因為學習, 要交功課而”需要”好好連結及認識他們, 因此我嘗試以我海王星人的另類學習法 - 把他們一一畫出來去感受他們的形態與能量. 當中的連結令我發現, 水真的是能量傳遞上好好的媒介, 每一個井水...

Daisy, 小雛菊, 可能因為在香港都會見到又認識的一種花, 有較深印象. 他小小的一朵朵小花, 拼湊起來出奇的美. 常會在路邊見到, 因為好粗生, 同學說她在英國家中有種, 生命力驚人, 一剪掉又立刻再生, 非常易種. 能量方面他就是會帶來那種平和安靜. 因此好適合靜心冥想前用. 他也有...

Mallow, 中文譯名錦葵, 未見其真身先被其相片中的粉紅或紫色花吸引. 做portfolio 的時候, 我在揀選美麗的花做封面時, Mallow 就是其中一種被吸引到的.  在細讀他的功效, 發現古人已有以他入藥並認為他是一種能cure-all 的萬靈藥. 他的花本身有一層黏膜狀的東西可...

親身感受每一種用以療癒的花比從書本上學習有更深的體會與連結. 親身接觸可以感受他的形態, 變化, 以及他的特性及能量. 有了這種連結就有好深刻的印象. 例如gorse, 老師先介紹了他的特性, 然後就去到一個到處都生長了gorse 的叢林. Gorse, 中文名稱荊豆, bach & ...

There is a connection between mind and body - our physical body reacts the way we feel and we think. With this it is not difficult to understand ou...